業スー食材でつくる！家族が大満足のがっつり飯3レシピ（魚編）

業務スーパー食材で手軽に簡単に！家族が喜ぶがっつり飯を作れるアレンジレシピ集。「お肉食材編」に引き続き「お魚食材編」をお届けします！冷凍食材を使った料理は手間もなく、洗い物も少なくて済むので休日のお昼ごはんにもオススメです。

白身フライで「フィレオフィッシュ風バーガー」

白身がはみ出す迫力満点のバーガーをおうちで！

人気ファストフード店のメニューを再現した「フィレオフィッシュ風バーガー」は、手軽で美味しいだけではなく子どもと一緒に“楽しめる”レシピです。白身魚がどん！とはみ出すビジュアルは思わず写真に撮ってしまいたくなるほど。思い切りかぶりついて食べたいバーガーです。お店の雰囲気を味わうためのポイントも紹介しています！

さば竜田揚げで「おろしそば」

あっさりおそばのボリュームと栄養アップを叶えるレシピ！

栄養満点の魚料理ですが、一から調理しようと思うと手間と時間もかかり面倒に感じてしまいますよね。そんなお悩みも業務スーパーの冷凍魚食材で解決！業スー食材を使えば気軽に魚料理にチャレンジできます。たっぷりの薬味とともにそばに添えるだけで、ボリュームも栄養もアップ！マンネリしがちなそばメニューも新鮮な気分で食べられますね。

サーモンフライで「エスカベッシュ風ワンプレート」

冷凍食材がおしゃれなワンプレートに大変身！

エスカベッシュは魚の唐揚げを酢漬けにした地中海風料理。そんなおしゃれな料理も、なんと業務スーパーの冷凍食材を使って自宅で簡単に作れます！出来上がった料理はご飯と一緒に盛り付けるだけで、一気におしゃれなワンプレートに大変身。いつもと違った雰囲気の料理は週末のお昼ごはんにもぴったり！自宅にいながら、家族みんなでワクワクな時間を堪能できそうです。

今すぐ業務スーパーに行きたくなっちゃう業スー食材を使ったアレンジレシピ集を紹介しました。困った時は冷蔵食品や冷凍食品に頼るのもアリ！一手間加えるだけで食卓も華やかになりますよ。ぜひお肉編も合わせてご覧ください。

※商品は取材時の販売価格です。

※店舗や時期によって在庫状況は異なります。また価格変更や販売終了などになることかがありますのでご了承ください。

【商品に関するお問い合わせ】
業務スーパー お客様相談室 0120-808-348
https://www.gyomusuper.jp/

※本記事はMartのバックナンバーより再構成しました。

構成／Mart編集部、文／山中麻衣