コロナ渦でジムに通えず、「宅トレ」（おうちでトレーニングを行うこと）が身近なものになってきた昨今、私が注目しているのが過去Martの誌面にも登場した竹脇まりなさん（たけまりさん）。彼女がYouTubeで教えるトレーニングの内容は、スタイルでお悩みの多いお腹まわりやふくらはぎなどを引き締めるというものがあり、女性に優しいフィットネスチャンネルです。そんなたけまりさんが開発にかかわったプロテイン「マリネスプロテイン」を発売初日に早速購入！気になるお味や特徴などをご紹介します。
毎日続けたいと思えるプロテインに出合いました
私は毎日、時間があるときに竹脇まりなさんのYouTubeチャンネルを見てトレーニングを頑張っています！チャンネル登録者数285万人、500本以上の動画をアップし「宅トレを当たり前の世界にする」をモットーに、つらくても楽しみながら最後まで続けられるプログラムになっているんです。トレーニング中の励ましの声に癒されるんですよ！
プロテインは、いくつか試したことがあったのですが、どれも美味しくなくて続かず。そもそも、美味しさを求めてはいけないのかと半ばあきらめていました。そんな中で新発売のマリネスプロテインを飲んでおいしさに感激したのでレポートします！
選べる2つの目的別ラインで効率的にキレイをつくる
マリネスプロテインは以下の2つのラインで構成されています。
- ダイエットライン
必須アミノ酸のEAAのほか、MCT青唐辛子発酵エキス、グルコマンナン、ターミナリアをコンセプト成分に、ボディメイクをサポートします。 - ビューティーライン
肌に良いとされる、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、セラミド、プラセンタを配合。すこやかな肌コンディションを内側からサポートします。
そのほか、11種類のビタミン類のほか乳酸菌・ビフィズス菌も配合。キー成分であるプロテインはソイとホエイをバランスよく配合。それにより、運動後にスピーディーにたんぱく質を補給するホエイと、ゆっくりと消化吸収されるソイというそれぞれのはたらきが効果的に体にはたらきかけます。
それぞれの味わいをレポート
マリネスプロテイン ダイエットライン リッチチョコレート 31回分¥5,580、14回分¥2,780（マリネス）
特にチョコレート大好きな方なら絶対にこれがオススメ！ 飲むときにふわっとビターなチョコレートの香りがして、プロテインが苦手な人でも取り入れやすいと思います。粉っぽさがなく、リッチなチョコレートドリンクを飲んでいるようで推奨される200mlは、あっという間に飲めました。
付属スプーンのすり切り3杯を水や牛乳、豆乳に溶かしていただきます。ソイ、ホエイのWプロテインでたんぱく質量が豊富！ 1日分のビタミンが摂取でき、100億個の乳酸菌で菌活、毎日飲んでも安心できる体に優しい成分で細部まで飲む人のことを考えてつくられたプロテイン。
マリネスプロテイン ダイエットライン バナナ 31回分¥5,580、14回分¥2,780（マリネス）
バナナの優しい甘さで、プロテインを最後まで美味しくいただけます。バナナシェイクを飲む感覚、小腹がすいたときに取り入れても。
マリネスプロテイン ビューティーライン 苺ミルク 31回分¥5,580、14回分¥2,780（マリネス）
水に溶かしても、クリーミーな苺味で甘酸っぱい。ふんわり香る苺で飲みやすく、美味しくて体の内側からキレイになれる1杯。
マリネスプロテイン ビューティーライン ロイヤルミルクティー 31回分¥5,580、14回分¥2,780（マリネス）
リッチ感のあるミルクティー味。口当たりがまろやかで、後味はスッキリ！ 程よい甘さで、運動した後のご褒美として楽しみになるプロテイン。
新フレーバー2種も登場！
2022年3月にラインナップに追加された新フレーバーは抹茶ラテとブルーベリーヨーグルト。
こちらも従来品と同じく1日分のビタミン11種類や100億個の乳酸菌がこの1杯で摂れる「スーパーサプリメントドリンク」と言っても過言ではないプロテインです。
竹脇さんへの取材ではこんなコメントもいただきました。
「マリネスプロテインは、運動後のタンパク質補給がスムーズなホエイプロテインと、消化がゆっくりでとろみがあり腹持ちが良いソイプロテインを配合しているので、運動後だけでなく朝食や寝る前にもオススメです！」
アレンジしてブレンドを楽しんでも
そのまま飲んでも美味しいのはもちろん、2種類のフレーバーをブレンドするのもおすすめ。竹脇さんもそうすることがあるとか！
「私が大好きなのは、チョコレート1といちご2で混ぜたいちごチョコ味！抹茶とバナナを合わせて抹茶バナナラテや、いちごとブルーベリーヨーグルトでベリーヨーグルトなど」とのこと。ぜひお試しください♪
宅トレとプロテインを毎日続けて、ヘルシーな体づくりをしておきたいですね。続かない人（かつての私）でも取り入れやすく考えられたプロテイン、一度試してみてはいかがでしょうか？
お問い合わせ先：マリネスプロテイン
https://mariness.jp/
取材・文／森岡陽子
