今話題のマリンスポーツ、SUP（サップ）をご存知でしょうか。TVドラマで取り上げられて以降、さらに注目度がアップしたことや、海や川など様々なフィールドで楽しめるとあってSUPツアーが続々と開催されています。今回はお得な遊び予約サイト「アソビュー」にて“アソビの達人”として活動する林さんに、この夏オススメのSUPスポット【関東編】を教えていただきました！
教えてくれたのは
林 創（はやし そう）さん
アソビュー！ 編集チーム・アソビの達人
アソビュー！がプロデュースするアウトドアアクティビティ専門予約サイト「そとあそび」コンテンツ編集者。日本各地のアクティビティスポットを知り尽くし、ラジオをはじめ各種メディアで「アソビの達人」としても活動中。プライベートでは1歳の男の子のパパなので、週末は子どもとのアソビスポット開拓に夢中な一面も。
SUP（サップ）とは？
SUP（サップ）とは、「スタンドアップパドルボード」の略で、サーフボードよりも少し大きめのボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいくマリンスポーツ。
海や川、湖など水がある場所ならどこでもできることや、ボードに立つことを習得してしまえば気軽に楽しめるのもポイント。しかも小さい子どもでもできることから、幅広い年齢層の方が挑戦しているそう。使用するボードもサーフボードよりも大きく安定感があり、サーフィンなどに比べるとツアーやスクールなどで練習すれば立てるようになるので、初めて水上スポーツをする方や体力に自信のない方でもスタートしやすいことも魅力のひとつ。もちろん、ツアーにはガイドの方がいらっしゃるので、丁寧に教えてくれます。
林さんも「たとえボードの上で立てなくても、カヤックのように座ったまま漕いだり、景色を楽しんだりと気軽に水上散歩を楽しめますよ」とおっしゃっていました。
フィットネス効果も！ボードの上では様々なアクティビティが楽しめる
しっかりパドルを漕ぐことで全身運動にもなるSUPは、フィットネス効果も◎。さらに、SUPヨガやSUPフィッシングなど、ボードの上で様々なアクティビティを楽しめます。
たとえば、SUPヨガは不安定なボードに乗ってヨガを行うことで、地面よりもさらに体幹を鍛えられたり、SUPフィッシングは歩いては辿り着けないようなポイントで釣りを楽しめたりなど、広めのボードを活用することで、その他のスポーツも派生して楽しめる自由度の高さも人気の理由だそう。
次からは、いよいよ林さんイチオシのSUPスポットをご紹介。海、湖、川それぞれのオススメの理由も教えていただきました！
【1】オシャレな湘南の雰囲気が楽しめる「神奈川・鎌倉」
まずは、神奈川県鎌倉市の「セブンシーズ」。特にマリンスポーツが盛んなエリアである材木座海岸でのツアーで、周りにはサーフィンやヨット、SUP愛好者など海を楽しんでいる方が多く、湘南のライフスタイルを感じながら海上散歩を楽しめます。
SUPを楽しみながら江の島が見渡せる他、天気が良い日には富士山が見えることも！SUPボードに立てるようになると目線が高くなり、より景色を楽しむことができます。
〈アソビの達人・林さんのおすすめポイント〉
このツアーの施設「セブンシーズ」は海でもキレイな施設を使いたい！という方には特にオススメ。清潔感のあるシャワー・トイレ・パウダールームを完備、さらにラウンジやテラスもあるので、SUPを楽しんだ後はこちらで体をゆっくり休められるのも魅力です。
SUPも楽しみたいけれど、テラスなどで海や景色を眺めながら優雅な時間も楽しみたいという女性のニーズにもマッチしています。
スポット情報
セブンシーズ（集合場所）
〒248-0013神奈川県鎌倉市材木座6-16-35
【2】SUP初心者は湖からがオススメ！「山梨・本栖湖」
とにかく湖の透明度が素晴らしい山梨県「本栖湖」。林さんも「本州にある大きい湖のなかでもその透明度はトップクラス。“本栖湖ブルー”とも呼ばれているんですよ」とおっしゃっていました。ボードに立つことで視点が高くなるSUPは湖の透明度の高さをより感じられるそう。
また、本栖湖がある富士五湖は関東圏からのアクセスがよいこともポイント。にも関わらず、湖の周りはそこまで観光地化されていないので、大自然を満喫しながらSUPを楽しめます。
〈アソビの達人・林さんのおすすめポイント〉
風や波の影響を受けない湖はSUP初心者の方にオススメ。SUPボードの上で立てるか不安な方はまずは湖で練習して、そこから海や川で楽しんでみてはいかがでしょうか。
湖の美しさはもちろん、目の前には雄大な富士山も。波が特に穏やかなときは湖面に映る逆さ富士が見られるかもしれません！SUP体験後は、お風呂でゆっくり体を温められるのも嬉しいですね。
スポット情報
セントラルロッヂ浩庵（集合場所）
〒409-3104山梨県南巨摩郡身延町中ノ倉2926
【3】子どもにも人気！SUP以外の川遊びも楽しめる「栃木・那須塩原」
最後にご紹介するのは、SUP以外のアクティビティが楽しめる栃木県「那須塩原」。SUP体験をする「箒川」は那須塩原でも随一の絶景です。
プライベート感のある渓谷で川の両側が切り立っていることから、SUPでしかアクセスできない場所にあるのも魅力。「このツアーならではの推しポイントです」と林さんもおっしゃっいました。探検しているような気分を味わえるのでお子さんも存分に楽しめそうです。
〈アソビの達人・林さんのおすすめポイント〉
このツアーはなんといってもSUPのほか、川遊びができること！渓谷にある岩から飛び込んだり、滝に打たれてみたりなど、渓谷の魅力を存分に味わえます。浮力のあるものを身に付けながらなので、スリル満点の川体験や川の流れそのものを同時に楽しんでみてくださいね。
また、お子さんにもオススメのポイントとしては日陰があること。海や湖は太陽の光を遮るものがないので、特に晴れた日はちょっと心配なときもあるかもしれません。その点、渓谷は木や岩の陰があるので一緒に付きそうパパやママにもちょっと嬉しいですよね。さらに、近くには那須温泉があるので、帰りに温泉に立ち寄るのもいいですね。
スポット情報
塩原グリーンビレッジ（集合場所）
〒329-2921栃木県那須塩原市塩原1230
ボードに乗る楽しさはもちろん、景色も楽しめるSUP（サップ）。水上散策や、SUPプラスアルファのアクティビティを楽しめるなど、ぜひ自分のスタイルに合わせて選んでみてくださいね。この夏はぜひご家族でSUP（サップ）を始めてみませんか？
取材・文／古賀 美津恵
