【今日のごはん】塩味でさっぱり食べられる!「梅入り塩肉じゃが」

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梅入り塩肉じゃが

料理家・山脇りこさんに教わったのは、梅や酢の酸味が効いた塩味の肉じゃがです。豚肉に酢をふりかけておくことで、水分をキープしてやわらかくする効果も。さらに、最後に全体を覆うように豚肉を並べて入れることで、加熱しすぎによって硬くなることを防ぎます。梅干しは種にうま味があるので、一緒に煮て美味しさを味わってください。

【材料(4~5人分)】

  • じゃがいも…4個(400g)
  • 玉ねぎ…1個
  • 豚こま切れ肉…200g
  • 酢…大さじ2
  • A
    • ・水…200ml
    • ・酒…100ml
    • ・塩…小さじ1
  • 梅干し…3個

【つくり方】

  1. じゃがいもは皮をむき食べやすい大きさに切る。玉ねぎは縦半分に切ってから、くし形の薄切りにする。
  2. 豚肉は大きければ一口大に切って、酢をふりまぶしておく。
  3. 鍋に1とAを入れる。梅干しを適当にちぎって種ごと加え、中火にかける。煮立ったら火を弱め蓋をして、じゃがいもに火が通るまで煮る。
  4. 全体を覆うように2の豚肉を上に並べ、漬け汁も入れる。再び蓋をして弱火で7~8分加熱し、豚肉に火が通ったら全体をざっくり混ぜる。

撮影/長谷川 潤 レシピ考案・調理/山脇りこ フードスタイリング/廣松真理子 取材・文・編集/永島 大

※本記事はMart webのバックナンバーから再構成しました。

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