いつものお好み焼きがもっちもちに!「たっぷりキャベツのもち入りお好み焼き」

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キャベツのもち入りお好み焼き

新年におせちやおもちを食べたら、次はちょっと違うものも食べたくなりますよね。そんなときにぴったりの、お好み焼きレシピです。余りがちなおもちを活用し、手間なくもっちもちの食感に。キャベツをたっぷり入れるので、ヘルシーに仕上がりますよ!

たっぷりキャベツのもち入りお好み焼き

【材料】(4人分)

  • 角もち …… 2個
  • 豚バラ薄切り肉 …… 150g
  • キャベツ …… 300g
  • 長ねぎ …… 1/2本
  • お好み焼き粉 …… 100g
  • 水 …… 150ml
  • 卵 …… 1個
  • ピザ用チーズ …… 30g
  • 油 …… 大さじ1
  • ソース …… 適量
  • マヨネーズ …… 適量
  • かつお節 …… 適量
  • 青のり …… 適量

【つくり方】

  1. 角もちは2㎝の角切りに、キャベツはざく切りに、長ねぎは小口切りにする。
  2. ボウルにお好み焼き粉、水を入れて混ぜ、①、卵、ピザ用チーズを入れてさっくり混ぜる。
  3. フライパンに中火で油を熱し、②を広げ、上に豚肉を広げ、蓋をして蒸し焼きにする。片面が焼けたら、裏返して両面3 ~ 4分ずつ焼く。
  4. 皿に盛り、ソース、マヨネーズ、かつお節、青のりをトッピング。

レシピを教えてくれたのは ぐっち夫婦

ぐっちふうふ/「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに」をテーマに、SNSやテレビ、雑誌でレシピを発信。夫のTatsuyaさんはご飯に合うしっかり味のおかずが多く、妻のShinoさんは栄養士で、ヘルシーで野菜をたっぷりと使った、華やかな家庭料理が人気です。近著は『ぐっち夫婦の下味冷凍で毎日すぐできごはん』(扶桑社)。

レシピ考案/ぐっち夫婦 撮影/小林愛香 取材・文/湊谷明子

※本記事はMart webのバックナンバーから再構成しました。

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