【今日のごはん】ひき肉を使わず完成!?「麻婆豆腐風プレート」

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麻婆豆腐風プレート

手間なく美味しい、しかも洗いものが少ないワンプレートメニューをカリスマ家政婦makoさんに教えてもらいました。今回は、水菜をキッチンバサミで切ってしまえば、火も包丁も使いません。ひき肉風のかつおぶしだれでつくる、炒めない麻婆豆腐のアイデアはさすがの一言!今の季節は、豆腐を温めて食べるのもおすすめです。

【材料(2人分)】

  • 絹ごし豆腐…2丁(300g×2)
  • A
    • ・きざみねぎ…大さじ2
    • ・かつおぶし…2袋(2.5g×2)
    • ・ラー油、ごま油…各大さじ1/2
    • ・味噌、オイスターソース…各大さじ1
    • ・おろししょうが、おろしにんにく(チューブ)…各2cm
  • 水菜…1/2束
  • しらす干し…大さじ4
  • ポン酢、ごま油…各大さじ1
  • ご飯…適量
  • 糸切り唐辛子…適宜

【つくり方】

  1. 豆腐をスプーンで大きめにすくい、器にご飯と一緒に盛りつける。
  2. 豆腐の上に混ぜ合わせたAをかける。
  3. 水菜は約4cmの長さに切り、しらす干し、ポン酢、ごま油とともに混ぜ合わせ、器に盛りつける。お好みで糸切り唐辛子をのせる。

撮影/中林 香 フードコーディネート/mako 取材・文・コーディネート/加藤文惠 編集/倉澤真由美

※本記事はMart webのバックナンバーから再構成しました。

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