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アラフォーの「髪活」②ブラッシングって、重要なんです!

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アラフォーならではの髪の悩み……。ツヤがなくなってきたり白髪が増えたりと、髪は見た目の印象を左右するのでとっても気になります。でも、諦めるなんてもったいない! ここでは意外と重要なブラッシングやブラシ&くしの選び方について、美巡家・ヘアケアリストの余慶尚美さんにお聞きしました。

髪をとかすことが頭皮のトレーニングに

「普段は何気なく行っているブラッシングですが、頭皮の汚れを取るクレンジング、頭皮の脂を髪全体に行き渡らせるトリートメント、頭皮を刺激するマッサージ、スタイリングと4つもの効果があり、とても重要です! 今、ある髪、そしてこれから育てる髪のためにも大事と心得て、目的に合ったブラシを選び、気づいたらブラッシングをするように習慣づけてください」(余慶さん)

●ブラシは用途に合わせて使い分け

乾燥対策、頭皮マッサージ、濡れた髪向けなど、用途に合わせたブラシ選びを!

【1】乾燥対策

獣毛やつげでつくられたくしは、パサつきを緩和させ、静電気予防にもおすすめです。

【天然猪毛に含まれる水分と油分が髪を整えます】潤いを与える猪毛とマッサージするピンの組み合わせ。スリーキーブラシ 2020 ¥2,970(ジョヴァンニ/コスメキッチン)

【静電気が起こりにくく髪をいたわる天然素材】熟練したくし職人が、椿油を丁寧に染み込ませたつげのくし。普段のお手入れに。本つげ解き櫛3寸5分 細歯¥3,190(かづら清老舗)

【とかすだけで潤いを与え紫外線予防にも効果的】くせ毛やウェーブのヘアスタイル、髪が絡まりやすい人に。本つげ解き櫛3寸5分 荒歯¥3,190(かづら清老舗)

【持ち歩くのには気分が上がるケース付き】コンパクトで出先でも使いやすい。ケースは赤や白などカラー豊富。本つげ手つき櫛ケース付き(ピンク)¥3,300(かづら清老舗)

【2】濡れた髪に

ダメージを受けやすい濡れた髪は慎重に扱って。水に強い素材や専用のブラシがマスト!

【粗目のコームは髪が多くて太い人にぴったり】くしの歯の先端が丸く頭皮を傷めにくいデザイン。カーボニウムコーム CA7220 ¥2,640(アッカ カッパ)

【トリートメントを行き渡らせるのに最適】静電気が起こりにくい素材で、もちろん普段のスタイリングにも活躍。カーボニウムコーム CA7230 ¥3,300(アッカ カッパ)

【濡れた髪を優しくスムーズにとかすことに特化!】髪への負担は最小限。ダメージヘア用やミニサイズも展開。ザ・ウェットディタングラー¥2,200(タングルティーザー)

【3】頭皮マッサージ

頭皮に刺激を与えて血行をよくすることで、これから生えてくる髪を育みます。

【大人気商品は広いブラシ面で使いやすさが抜群!】頭皮にしっかりと刺激を与え、高いクッション性が心地よい。絡まった髪もほどきやすい。パドル ブラシ¥3,740(アヴェダ)

【頭皮を心地よく刺激するイオン毛を使用】トルマリン配合のイオン毛が、髪をいたわりつつ適度な刺激に。ベントパドルブラシ¥3,520(ジョンマスターオーガニック)

\余慶さん直伝! 正しいブラッシング方法とは?/

①下から上の順番が基本:まずは髪の先端からブラッシングをします。髪のもつれを取るようにして、すべての毛先を優しくほぐしていきます。

②スタイリングを兼ねて優しく:続いて真ん中から下に。特に寝起きなどで絡まっているときなどは、無理に引っ張らないように注意しましょう。

③頭皮を気持ちよくマッサージ:最後に上から毛先にかけてブラッシングしてフィニッシュ! 頭皮に適度な刺激と、髪にツヤを与えます。

×これはNG!


力任せに引っ張らない!
いきなり頭頂部からブラシをかけるなんて言語道断! 髪にテンションが加わり、抜け毛や切れ毛の原因になります。

【教えてくれたのは…】
美巡家・ヘアケアリスト 余慶尚美(よけいなおみ)さん

心と体の両方をケアする「巡り」に着目し、漢方美容や薬膳などを取り入れた美髪メソッド「髪トレ」を考案。自身がプロデュースするブランド「YAETSUBAKI mamuin」も人気です。https://yaetsubaki-mamuin.com/

Mart2021年6月号
外から、中から…効く方法を総ざらい まだまだ間に合う! アラフォーの「髪活」より

撮影/山下忠之 ライター/澁谷真里 ヘア・メーク/田宮裕子 編集/高田愛子 WEB構成/富田夏子

 

 

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