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「バランスディスク」でながら運動

大田区
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東京23区内でありながらゆったりした雰囲気と、交通の便のよさから子育てママが増えている大田区。情報交換を積極的に行うママたちの間ではバランスクッションがブーム!

「息子の通うレスリングジムですすめられて購入。息子から『お母さんも運動をしないとヤバイよ!』と言われて使い始めました(笑)。テレビを見ながらのトレーニングでも徐々に効果が出てきました。

簡単そうに見えて最初は難しいのですが、何度かやっているうちに安定して立てるようになりました。テレビを見ながら音楽を聴きながらなど、ラクにできるのがいいんです」(佐々木さん)。

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「佐々木さんの家でやらせてもらったのをきっかけに購入! 子どもに絵本を読みながら、離乳食をあげながら。テレビを見たり歯を磨くときもこれに座って足を上げれば手軽に “ながら運動”できるのが魅力です」(佐藤さん)。

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バランスディスク¥1,186

【お問い合わせ先】

DABADA http://www.rakuten.co.jp/dabada/

 

 

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