【今日のごはん】子どもも食べやすい無限パスタ 「ミートソースでショートパスタ」

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ミートソースで ショートパスタ

定番のミートソースもショートパスタでつくると新鮮。市販のミートソースに隠し味としてはちみつを加えた甘酸っぱい味わいは、覚えておくとアレンジの幅が広がります。ショートパスタは取り分けしやすく、ロングパスタに比べて比較的のびにくいのが特徴。完成後少し時間がたっても美味しいまま食べられるので、まだ食事に時間がかかる小さなお子さんにもおすすめ!鳥羽周作シェフの「無限パスタ」の中でも子ども受け抜群のメニューです。

【材料(1人分)

  • フジッリ…150g
  • 合びき肉…150g
  • 玉ねぎ…1/4個(50g)
  • ミートソース(市販)…150g
  • ケチャップ…50g
  • はちみつ…小さじ2
  • 油…大さじ1
  • 塩・粗挽き黒こしょう …各1つまみ
  • バター(食塩不使用)(炒め用)…5g +20g(和える用)
  • イタリアン生パセリ…5g

【つくり方】

  1. パセリ、玉ねぎはみじん切りに。フライパンに油をひき中火で熱したら合びき肉を炒め、塩、粗挽き黒こしょうを振り、焼き色がつくまで2分ほど炒め、ザルにあげ脂を切る。
  2. 玉ねぎを中火で1分ほどバターで炒める。そこに脂を切ったひき肉を加え軽く炒め、ミートソースとケチャップ、はちみつを加えてとろみがつくまで弱火で2分ほど煮込む。
  3. フジッリがゆであがったら、ゆで汁大さじ2(分量外)を取り分けて、パスタをザルにあげて湯を切っておく。
  4. ボウルに3のフジッリと和える用のバター、取り分けたゆで汁を入れ、全体がなじむように混ぜ、2をのせてパセリを振れば完成。

調理・監修/鳥羽周作 撮影/福本和洋<TKM> 調理・フードスタイリング/小森貴子 取材・文/西村絵津子 編集/松田睦美

※本記事はMart webのバックナンバーから再構成しました。

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