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Food・Recipe フード・レシピ / Ingredient 食品・食材

ホームパーティーの「ウケる手土産」③ママ向けヘルシー惣菜6選

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ホストもゲストも一から料理をすべてつくると大変!家庭ではちょっと面倒なメニューはお店に頼っちゃいましょう。ママにはサラダや生春巻きなどヘルシーで彩り豊かなお惣菜を。盛り付けるだけでテーブル映えするからあっという間に準備ができちゃいます。
「女性向けに、華やかで見栄えがいいデリをセレクトすることが多いです」(兵庫県在住 岡内聖美さん)


イトーヨーカドー
生春巻き(海老)スイートチリ


パーティの定番、生春巻きは、カットされていて気軽につまめると人気。たっぷりの野菜が一度にとれるので、カロリーが気になるママたちに。(イトーヨーカ堂)¥397

ライフ
野菜を食べる!かぼちゃの冷製スープ


カップが2段になっていて、下にカボチャの冷製スープ、上段にブロッコリー、コーン、人参などがたっぷり。盛りつけても美しいうえ、お腹にしっかり溜まります。(ライフコーポレーション)¥298

成城石井
成城石井自家製 りんご酢ときび糖仕立てのキャロットラペ


きび砂糖の優しい甘さとりんご酢のフルーティな酸味がにんじんにしっかり染みています。レーズンとスライスアーモンドが見た目と味のアクセントに。(成城石井)¥299

イオンスタイル
ミックス生春巻き


スモークサーモンの生春巻きとエビの生春巻き、つけだれがセット。手づくりだと少しずつ材料を揃えるのが大変ですが、これならお皿に盛りつけなおすだけで豪華な前菜に!(イオン)¥398

成城石井
成城石井自家製 5種きのことオリーブのマリネ


ブラックとグリーンのオリーブがたっぷり入ったマリネ。エリンギ、ぶなしめじ、まいたけ、マッシュルーム、しいたけの5種類のきのこでボリューム満点。(成城石井)¥499

紀ノ国屋
人参サラダ


オレンジが色鮮やかなにんじんのサラダは、ドレッシングの程よい酸味とにんじんの甘みがマッチして食べやすい。食事としてはもちろん、おつまみにもなります。(紀ノ国屋)¥320

※掲載の商品は、店舗によって取り扱いが異なります。また、売り切れの場合もありますのでご了承ください。


撮影/北田 実 フードコーディネート/鮓本美保子 取材・文/澁谷真里 構成/Mart編集部

Mart2020年1月号 家族ぐるみの忘年会「ウケる手土産」は身近にあった! より

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