健康ネタやヘルシー食材に興味のある横浜エリアのママたちは、100円ショップも上手に活用しています。ダイソーで販売されている「カテキン粉末緑茶」は松下さんグループのママ会では欠かせないアイテムになっているそう。
「もともとカテキンに興味があり、お試しで買ってみたらハマってしまいました。ティータイムのドリンクや、子どものおやつに使っています。100円ショップの食品は使いきりサイズが多いので気軽に買えるのがうれしいですね」(松下さん)
松下さんのおすすめのアレンジはカテキンを使った緑茶オレ。
「カテキン粉末緑茶に温めたミルクを注ぎ、マシュマロをのせるだけでOK。ミルクではなく、無調整の豆乳と混ぜてもソイラテ風になっておいしいですよ。カテキンには抗菌作用があるので風邪予防にもぴったりです。」(松下さん)
「ほっこりしたやさしい甘さなので、子どもにも大人気のドリンクです。マシュマロを多めにのせるとより甘~い緑茶ラテが楽しめます♪」(阪本さん)
ヨーグルトとカテキン粉末緑茶を混ぜればヘルシーなおやつに! お好みでドライフルーツやナッツ類をトッピングしても◎。
「ヨーグルトも体にいい食材なので、ちょっと健康に気を使いたいな~というときにおすすめです」(松下さん)
ほかにも、クッキーやホットケーキミックスの生地に練り込んで焼いてもおいしいスイーツがつくれます。粉末が細かくサッと溶けるので、アレンジしやすいのも魅力ですよ。
カテキン粉末緑茶 ¥100(ダイソー)
【お問い合わせ先】
ダイソー
TEL:082-420-0100 https://www.daiso-sangyo.co.jp/
撮影/志波慎寿介 取材・文/丹下紋香