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景井愛実さん

日々の生活を、リーズナブルで可愛い掘り出し物で自分なりにアレンジするのが楽しみ。 4世代同居で、嫁修行の真っ最中です!

フレッシュフルーツでスムージーLesson

2016年03月29日(火曜日)
農業をする立場から、「破棄する野菜や果物を救いたい」想いからスムージーアドバイザーを取得、先日は学習センターからの依頼で婦人部の方々へスムージーレッスンを開催してきました





スムージーは生で食べるので酵素を十分にとることができ、代謝など健康にも期待できる方法です。美容と健康に良さそうなのはもちろんですが、お料理が得意じゃない私にもできるかも・・・と思ってチャレンジしたのは内緒です (笑)

でも勉強すればするほど奥が深く、もっと体や栄養学なども勉強しなくちゃーとかんがえています(^^)/


家庭用のミキサーでの方法や注意点、スムージーの効果的な作り方や健康のお話しをさせていただきました








この日は子どもたちもお休みで、会場も近所の顔見知りの方が多かったので小さな助手を二人同行♡たくさん頑張ってくれて、婦人部の方にも可愛がっていただき私が嬉しかったレッスンでした



(なぜか眉書くのを忘れた日・・・笑)

簡単で健康・美容に期待!そして果物野菜のそのままの美味しさを味わえるスムージー、これからもlessonを続けてたくさんお伝えできればと思います


ひぃおばあちゃん’S made!

2016年03月09日(水曜日)
我が家のひぃおばあちゃんは、学生の時に和装洋装学校に通ったそうで、さらに「好き」加わり日ごろからたくさんの手作りアイテムを作っています



その一つをご紹介♡


こちらはニットクッション。自分の着なくなったセーターをほどいてたと思ったら、こんな可愛いものになっていました!たぶんグレーや茶色で作ってあるのは見たことある方もいると思いますが、カラフルってまた印象も変わりますね







子どもチェアーにもぴったり。リビングの椅子にも大きさ変えたらオシャレかもー!
お友達にも好評で、ブランド化したくなりました♡

でもおばあちゃんはのーんびり好きな事したいみたいですまた何か作ったらご紹介しますね