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さん

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ヘルシー☆Loco Moco

2012年01月20日(金曜日)

十五穀米とレンコンきんぴらをプラスした
ちょっぴり和
風テイストな
ヘルシーロコモコができました〜♪



あっ、きんぴらは… 
朝ご飯の残りです…
あはっ(*^^*)ゞ笑

けど・・・
レンコンのシャキシャキ感がプラスされて
いいか
も〜♪




半熟卵を崩しながら
お好みでグレイビーソースをプラス
して
豪快に♪

ど〜んと盛りつけたサラダもいっしょに
モリモリ食べて
おなかいっぱいになぁれ〜

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