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あなたの使っているダイエットグッズ

その他
2018年05月28日(月曜日)


ダイエットにいいといわれると、食べ物にしろ、健康グッズにしろ、
気になってしまいますよね

みなさんが実践したもので、これはいいと思うものを教えてください。
実際にどんなふうに使っているのか、食べているのか、
どんな結果が出たのか

おすすめのポイントもぜひアピールしてください








2018年06月26日(火曜日)23:13
フルグラ&ルイボスティー。
フルグラの食物繊維とルイボスティーのデトックス効果でむくみにくくなりました。
特にルイボスティーの利尿作用は効果バツグンなので、飲み過ぎに注意しています♡
2014年11月11日(火曜日)17:49
会津の郷土料理『わっぱ飯』。「ごはんcafe」でいただきました。おひつにキノコご飯にサケとさつまいも、ヘルシーに野菜がたっぷりとれるメニューです。「あえん」というチェーン店のわっぱ飯もおすすめですよ。
2014年11月09日(日曜日)05:38
自然食バイキング『餉餉』。お浸しにきんぴら、白和えに煮物、和食中心のお惣菜が多く、野菜がたくさんとれました。水餃子が美味しかった! 平日のお昼は1,480円と、わりとお得です。関東に何店舗か展開している、チェーン店です。
2014年11月08日(土曜日)13:15
Francisco ココナッツ シュガー 300g
100% ココナッツの花蜜で 作られた シュガー!!
愛用しています!!
コーヒー、紅茶にも入れますが、私が一番 使っているのは パン作り♪
ココナッツシュガーのパンは ほんのり茶色で 甘すぎず、ビタミン&ミネラルいっぱい♪サクサクしていて美味しいです♪ホットケーキにも使います♪
美味しいですよ〜♪
2014年11月08日(土曜日)11:22
ココナッツオイル、流行っていますね!ボディケアに使ったりしますが、ご紹介するのは飲むココナッツ『ウォーター』。さまざまメーカーから出ていますが、糖類が入っていない
一番ナチュラルなタイプがおすすめです。カリウムやミネラルが豊富なため、むくみ防止やデトックスに効果的です!
2014年10月30日(木曜日)17:53
こおりこんにゃく、たしかに気になっています!どんな食感なんでしょう??
『油揚げ入り和風カレー』、栗原はるみさんのレシピです。油もお肉も使わない、だしで煮込むヘルシーなカレー。五穀米を添えると、よりからだに優しい気がします。里芋をごろごろ入れるのが我が家流です。
2014年10月30日(木曜日)17:07
ヘルシーといえばやはりこんにゃく
こおりこんにゃくも流行ってますよね

富岡町にあるこんにゃくパークでは、こんにゃく料理が無料で食べ放題なんです
常時30種類ほどのメニューがあるそうです

こんにゃくラーメンにはまりました
2014年10月30日(木曜日)09:55
マヌカハニーです。
優れた抗菌力、抗炎症作用を持つハチミツ♡

これからの季節、風邪予防や喉の痛みに。
子どもも一緒に(*^^*)
2014年10月29日(水曜日)15:27
神戸にあるお野菜のお店です。ハロウィンも近いのでかぼちゃグラタン!
2014年10月29日(水曜日)10:03
食べ切りサイズのミニバナナ、かわいくってオススメです♡

これからの季節は、朝食に、グリルバナナ(フライパンで、バター、ハチミツ、シナモンでソテーする)もいいですよ(*^^*)ヘルシーであったまります♪
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